⛳필드 나가기 전 필독 골프 꿀팁⛳

⛳ 내가 보려고 정리한 골프 꿀팁 최종 요약 ⛳

핵심만 뽑아 정리했으니 이것만 기억해도 스코어 줄이는 데 도움 될 거야! 👍

멘탈 & 마인드셋 🧠

1. 쫄지마!: OB/해저드 너무 의식 말고, 편안하게 목표 설정! (결과보다 과정 집중)
2. 긍정 파워: 안 맞아도 괜찮아! 긍정적으로 다음 샷 준비하기.
3. 힘 조절: 100% 풀파워 금지! 60~70% 힘으로 정확성 높이기 (특히 첫 홀, 긴장될 때)

셋업 & 루틴 ✨

1. 에임 확인: 귀찮아도 꼭! 클럽 놓고 뒤에서 목표 방향 다시 보기 (라이 고려 필수)
2. 페이스 먼저: 클럽 페이스 정렬 -> 그 다음 스탠스 잡기 (퍼팅 포함 모든 샷)
3. 티 높이/방향: 똑바로! (슬라이스 심하면 살짝 몸 안쪽으로 기울여보기)
4. 리듬 찾기: 빈 스윙 또는 어드레스 후 가벼운 동작(왜글)으로 스윙 시동 걸기.

티샷 (드라이버) 🚀

1. 힘 조절: 60-70% 스윙! (정확도가 생명)
2. 어깨 각도: 오른쪽 어깨 살짝 낮추는 느낌 유지.
3. 회전 시작: 하체(왼쪽 골반)가 먼저 리드하고, 상체는 살짝 뒤따라오는 느낌 (상하분리).
4. 임팩트: 머리 고정! 공 끝까지 보고 헤드 자연스럽게 릴리스 (왼손 세 손가락 느낌).

아이언 / 세컨샷 🎯

1. 거리 파악: 눈대중 금지! 걸음이나 거리 측정기로 정확히 확인.
2. 라이 체크: 발 위치, 디봇 등 라이에 따라 에임 미세 조정.
3. 부드러운 스윙: 제 거리 다 치려 말고, 한 클럽 여유 있게 잡거나 80% 힘으로 컨트롤 샷.
4. 핸드 퍼스트: 손이 클럽 헤드보다 먼저 임팩트 구간 지나가는 느낌 (특히 러프 탈출 시 유리).

어프로치 / 칩샷 🤏

1. 거리감: 걸음 수로 익히고, 짧거나 길었던 경험 데이터로 활용.
2. 스윙 크기: 템포 말고 스윙 크기로 거리 조절!
3. 손목 자제: 어깨 회전 위주로, 손목 사용은 최소화 (퍼팅 스트로크처럼).
4. 체중: 살짝 왼쪽에 두고 안정적으로.

벙커샷 🏖️

1. 셋업: 스탠스 넓게, 무릎 굽히고, 클럽 페이스 활짝 열기!
2. 모래 가격: 공 뒤 모래를 힘껏 치기 (뒷땅 OK, 두려워 말기).
3. 과감한 스윙: 거리보다 훨씬 큰 스윙으로 모래 폭파! (예: 20m -> 60m 치는 느낌)
4. 바운스 활용: 클럽헤드 바닥(바운스)으로 모래를 미끄러지듯 파고드는 느낌.

퍼팅 💰

1. 라인 읽기: 경사, 빠르기 꼼꼼히 읽고 결정했으면 믿고 치기!
2. 정렬: 헤드 페이스 먼저 목표선에 맞추고 -> 스탠스 서기.
3. 스트로크: 어깨 움직임으로! 손목 고정, 헤드 무게 느끼며 부드럽게.
4. 머리 고정: 임팩트 순간까지 공 있던 자리 보기 (하체도 최대한 고정).

트러블샷 (경사 / 러프) ⚠️

1. 안전 제일: 무리한 풀샷 금지! 일단 탈출이 목표 (3/4 스윙 등 컨트롤 샷).
2. 러프: 클럽 약간 세워 잡고(리딩 엣지 활용), 간결하게 끊어 치기 (손목 사용 줄이기).
3. 경사:
   • 어깨 라인을 경사면에 맞추기.
   • 스탠스 넓혀 밸런스 잡기.
   • 체중 이동 줄이고 안정적인 컨택 우선.
   • 에임 조절: 발보다 공 높으면 오른쪽 겨냥(훅 예상), 낮으면 왼쪽 겨냥(슬라이스 예상). 오르막은 왼쪽, 내리막은 오른쪽 겨냥.

잊지 말자! 꾸준한 연습과 실전 경험이 최고의 꿀팁! 😉 화이팅!