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하루 한 권_4초[피터 브레그먼] 선정이유 할인행사나 유혹적인 광고를 지나치지 못하는 나 특정 상황에서 불안감에 섣부른 결정을 내린 나 감정적인 충돌, 분노를 못이겨 후회하는 나 도박, 금전적인 충동을 못이겨 이길 확률계산보단 일단 지르고 보는 나 뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 빛나는 멘탈 스승, 피터 브레그먼이 알려주는 ‘스트레스와 속도전에 사로잡히지 않고 나를 지키는 방법’. 순간적으로 흐트러지려는 자신을 다잡고 섣부르게 튀어나오려는 감정과 행동의 헛발질을 막는 방법, 누구라도 단 4초 동안의 짧은 시간을 활용해 마이너스(-)의 습관을 플러스(+)의 습관을 바꿀 수 있는 방법, 포기하고 싶고 놓아버리고 싶은 마음의 나약함으로부 터 나 자신을 보호하는 방법 등 51가지 구체적이고 실용적인 삶의 노하우를 통해 이겨내보자! 작가소개 피터 브..
하루 한 권_매치메이커스[데이비드 에반스, 리처드 슈말렌지] 선정이유 4차산업혁명, 플랫폼의 시대 누구나 이 말에 동의하지 않는 사람은 없을 것이다 그렇다면 이러한 플랫폼의 시대에 우리가 필수적으로 알아야 할 내용은 무엇일까? 알리바바, 페이스북, 에어비앤비, 우버, 애플, 구글, 텐센트 이들의 공통점은 뭘까. 두 개 이상의 고객 집단들의 상호작용을 이끌어냄으로써 가치를 창출하는 기술이나 제품, 서비스, 이른바 ‘다면플랫폼(Multisided platform)’이라는 점이다. 책 제목인 ‘매치메이커(Matchmaker)’는 직역하면 결혼 등을 중매하는 사람을 뜻하지만, 이 책에서는 다면플랫폼을 의미한다. 좀더 구체적으로, 매치메이커는 같은 것을 원하는 사람들이 한데 뭉칠 수 있도록 도와주는 현실의 플랫폼 혹은 가상의 플랫폼을 제공한다. 오늘날과 같은 초연결 사회에..
하루 한 권_도파민형 인간[대니얼 리버먼, 마이클 롱피톤] 도파민은 보상예측오류이다. 내가 생각했던 예측보다 더 좋은 결과가 나왔을때 도파민은 작동된다 즉 행복한 오류가 도파민을 자극시키며, 예상된 결과치는 도파민을 줄어든다 미래만을 추구하고 갈구하는 도파민 도파민의 적절한 조화를 이루며 살아나가기 위한 방법엔 어떤게 있을까? 도파민 활성 목표 설정과 성취: 목표를 설정하고 그에 도달했을 때의 보상을 경험함으로써 도파민을 자극. 작은 목표부터 시작하여 성취감을 느끼고, 이를 통해 도파민의 분비를 유도. 새로운 경험과 도전: 새로운 경험과 도전은 우리의 뇌를 자극하고 도파민 분비를 증가. 새로운 취미나 활동을 시작하거나, 자기계발을 위한 과정에 도전해 보는 것은 도파민을 자극할 수 있는 좋은 방법. 운동과 건강한 생활습관: 꾸준한 운동과 건강한 생활습관은 도파민 ..
하루 한 권_걱정많은 사람들이 잘되는 이유[줄리 K 노럼] 오늘날은 긍정 과잉의 시대다. 사람들은 낙관주의는 좋은 것, 비관주의는 나쁜 것이라고 이분법적으로 생각한다. 많은 사람들이 긍정적 사고의 힘을 강조하고 신뢰한다. 심리학 박사인 줄리 K. 노럼은 [걱정 많은 사람들이 잘되는 이유]를 통해 이와 같은 사회 통념에 정면으로 반대한다. 저자는 부정적 사고에 숨겨진 긍정적인 힘에 주목하면서 비관주의의 장점을 강조한다. 최악의 결과를 상상하며 불안해하는 비관주의자도 성공할 수 있고 행복하게 살 수 있다는 것이다. 인생을 살아갈 때 비관주의와 긍정주의 사이에서 어떻게 살아가야 할지에 대해서는 개인의 성향과 상황에 따라 다를 수 있다. 그렇지만 다음의 사항들을 고려해보자 균형과 유연성 유지: 비관주의와 긍정주의는 극단적으로 치우치는 것보다는 중간 지점에 있는 것이 중..
하루 한 권_퍼셉션 마케팅[혼다 데쓰야] ‘인지’에서 ‘PERCEPTION(인식)으로의 이행은 21세기 마케팅의 기본이다. 본문에서는 시세이도, P＆G, 워크맨 등 선진기업의 풍부한 사례를 들며 실무에 사용할 수 있는 노하우로 여러 가지 프레임 워크를 이용해 지적 한다. 마케팅에서 ‘PERCEPTION’이란 쉽게 말하면 제3자가 보는 것들의 모습을 말한다. 상품, 서비스, 인물, 이벤트까지 이런 것들은 제3 자의 시선에 의해 변화무쌍한 모습을 보인다. 어떤 사람에게는 유익한 상품도 다른 사람 눈에는 불필요하게 비쳐질 수 있다는 것이다. 어느 정도 좋은 상품이나 서비스를 개발해 TV광고 등으로 인지도를 높여도 괜찮은 인식이 없으면 구입까지는 가지 않는다. ‘모두가 알고 있다’에서 한발 나아간 ‘모두가 어떻게 생각하는가’가 중요해지는 시대이기 때문..
5년간 5000만 원 목돈 마련…청년도약계좌 15일 출시 청년도약계좌는 만기 5년 상품으로, 가입 후 3년은 고정금리, 이후 2년은 변동금리가 적용된다. 변동금리는 해당 시점의 기준금리와 고정금리 기간 중 적용됐던 가산금리를 합해 설정된다. 총 급여 기준 개인소득이 2400만원 이하인 경우 저소득층 우대금리가 부여된다. 청년도약계좌 가입 대상은 만 19∼34세 청년 중 개인소득 요건과 가구소득 요건을 모두 충족하는 청년이다. 병역을 이행한 경우 병역이행기간(최대 6년)은 연령 계산시 산입하지 않는다. 개인소득의 경우 상한선이 7500만원이다. 직전 과세기간(2022년도)의 총급여가 6000만원 이하의 경우 정부기여금을 받고 비과세를 적용받을 수 있다. 총급여가 6000만을 초과하고 7500만원 이하인 경우 정부기여금은 지급되지 않지만, 비과세를 적용받는다. 가..
2049란? WHAT? 2049? 전체 가구 시청률 중 20~49세 연령대 시청률을 별도로 산정한 수치를 의미 일반적으로 시청률은 남녀노소 모두의 시청률을 의미하지만 방송국의 주요 수입원인 광고를 내는 광고주들 입장에선 구매력이 높은 연령층인 20세부터 49세 사이의 남녀가 많이 보는 프로그램을 선호하기 마련이다. 10대 미만은 용돈 생활자에 해당하므로 구매력이 떨어지고, 50대 이상은 구매의 패턴을 잘 바꾸지 않기 때문에 광고의 효과가 떨어진다. 그리고 60대 이상, 특히 실질적으로 연금이나 자녀의 용돈만으로 생활하는 70대 이상의 경우에는 구매력이 급감하므로 역시 광고 효과가 떨어진다. 그래서 20대에서 40대까지 연령대의 시청률을 따로 구분해 조사하기 시작한 걸 "2049 시청률"이라고 한다. WHY? 20~4..

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